KK成長隨記

[2010.09.20] 開始吃小白菜囉！！新鮮的有機綠色蔬菜～

材料：有機小白菜一包

[2010.09.15] 來點漂亮的彩椒吧！

逛了好多馬麻的文章，看到好像寶寶對甜椒的接受度不錯，所以新食物就買了有機彩椒給璇璇嘗鮮囉！

[2010.09.08] 加菜啦！

第二樣深綠色的蔬菜，看來奕璇接受度還挺高的，便便真的是吃什麼拉什麼，吃了青菜泥後，便便果然也綠綠的，呵！！！

[2010.08.31] 馬鈴薯上桌囉

馬鈴薯泥好吃極了，第一次吃所以冰磚做了兩排而已，剩下的凱蘿麻吃掉啦，超好吃的！

[2010.08.25] 深綠色蔬菜登場啦！！

一直想要給阿圓妹介紹綠色的東東，看了很多其它媽咪的部落格分享，決定先來介紹花椰菜吧～

來個昆布高湯囉！

材料：

[2010.08.13]

來介紹青菜給寶貝 Katelyn 啦

[2010.08.04] 食物泥首選之一的地瓜來啦...

介紹一下地瓜囉（資料來源:Yahoo知識）

[2010.07.31] 蔬菜上場囉～～給Katelyn 試紅蘿蔔泥～

前一篇米豆泥用的紅蘿蔔水就是用這裡煮紅蘿蔔來的， 第一次嘗試，不敢煮太多。

[2010.07.24] 加入米豆到基底粥囉！

之前胚芽米，香蕉，蘋果都過關，目前mei mei 米豆已經吃了一週，腸胃狀況良好也愛吃，所以這次煮的米豆泥，參考其它多位馬麻的做法，在做米豆泥時，加入煮紅蘿蔔時的水，一塊兒打成泥，就會又香又好吃唷！！

[2010.07.13] 蘋果泥來囉，再介紹一樣水果給阿圓妹，但因為蘋果容易造成便秘，所以蒸一蒸來減緩。

1. 將蘋果切片放進電鍋蒸，內鍋少許水，外鍋半杯，跳起來後再悶個1～2分鐘。

[2010.07.09] 第二樣上場的副食品，就是百歲 & 很多媽咪們都推薦的"香蕉"囉, 因為加了香蕉的食物泥，帶著淡淡的甜味，跟母奶很像，所以寶寶接受度通常都很高哦，是個很好入門食物之一。

一開始因為少量開始試，所以都用手現磨香蕉泥，沒有出現異狀後，才慢慢的加量。

[2010.07.02] 所有介紹副食品第一步，都是從米湯出發，所以首先想讓mei mei嘗試的天然食物，就是胚芽米泥，網路研究了很多其它馬麻的分享，得知胚芽米泥比白米營養，所以二話不說，也來給阿圓妹試吃先。

因為頂好買不到胚芽米，凱蘿麻就跑去對面生機店問問，結果呀，生機店老闆，一聽到我要給寶寶吃的，推薦了發芽米給我，說比胚芽米更營養，且她們家北鼻都是吃這個，但是凱蘿麻只打算一開始給阿圓妹吃這個，之後還是打算餵回胚芽米就好囉～